Каждый год инфекция гриппа наблюдается у каждого десятого взрослого и 3-го ребенка. Показатели постепенно увеличиваются в сторону неблагоприятного исхода.
Профилактика орви позволяет остановить дыхательные вирусные инфекции. Если проанализировать официальный санбюллетень, можно выделить химиопрепараты, растительные средства, специальные процедуры для защиты от респираторных инфекций.
Опасность гриппа, парагриппа, аденовируса заключается не только в провоцировании летального исхода за счет инфицирования дыхательного тракта. У пожилых людей сердечнососудистые заболевания обостряются при простудных заболеваниях.
Оглавление
Препараты
Памятка
Таблетки
Виферон свечи
Кагоцел
Циклофероном
Изопринозин
Препараты
Влажные салфетки или мыло
При кашле и чихании микробы и вирусы не только распространяются в воздухе, но еще попадают на предметы. Стоит лишь прикоснуться к зараженным вещам, и виновники болезни попадают на руки. А там уже дотронулся до губ, почесал нос — и вирусы легко попадают в организм. Поэтому, для профилактики любой инфекции, следует мыть руки с мылом 4-5 раз за день. Если же такой возможности у вас нет, то обязательно вытирайте руки влажными салфетками или пользуйтесь гелями с антибактериальными свойствами. Конечно, это слабая защита от гриппа или ОРВИ, но все-таки… Кстати, при насморке замените тканевые платочки бумажными. Ведь тканевые платки становятся переносчиками вирусов. Кстати, при насморке замените тканевые платочки бумажными. Ведь тканевые платки становятся переносчиками вирусов.
Гомеопатические препараты
Не требуют назначения врача. Безопасны, никогда не навредят. Некоторые дотошные люди утверждают, что гомеопатия действует, как плацебо. А я думаю, что какая разница, как средство действует, если оно помогает! Самый популярный гомеопатический препарат от гриппа – афлубин. Единственный его минус, что он на спирту. Маленьким детям я бы его не рекомендовала. Взрослым тоже не всем. Например, водителя автомашины, пахнущего афлубином, гаишник, наверное, не поймет. Остальным же – стандартная профилактика по 5 – 10 капель в «чистый рот», 2 раза за сутки. Хотя, малышам вроде тоже можно, по 1 капле на год жизни, предварительно разведя в ложечке водички. Препарат следует подержать во рту несколько минут. Если правильно применять, то афлубин является хорошей профилактикой гриппа, даже если он свиной или птичий, бычий – не важно.
Бальзам «Золотая звезда»
В составе «звездочки» эфирное масло гвоздики, эвкалипта и мяты перечной. Они отлично справляются с вирусами. Рекомендуется намазать бальзамом крылья носа и вдыхать лечебный запах. Смазывать бальзамом нос следует 2-3 раза в день. Если же вы уже разболелись, то бальзам поможет быстрее избавиться от неприятных симптомов. Надо втереть немножко «звездочки» в виски, под носом и над бровями. Пользоваться средством можно до тех пор, пока не выздоровеете. Лично я редко пользуюсь звездочкой, ничего не могу сказать о ее эффективности. А вы как считаете, бальзам «Золотая звезда» эффективна при профилактике гриппа или простуды?
Солевой раствор
На слизистые рта часто попадают микробы. Избавиться от них можно, полоща рот раствором соли. В стакане теплой водички следует развести половинку чайной ложечки соли. Делать полоскание надо каждый вечер. Этот совет из области народной медицины. Действительно, соль хорошо убирает отек. А для профилактики простуды хорошо полоскать горло холодным солевым раствором из расчета 1 чайная ложка на литр воды. Тогда это будет еще и своеобразное закаливание горла.
Оксолиновая мазь
Эта мазь создает преграду для вредных микроорганизмов, не пропуская их внутрь. Наносить средство следует на слизистую носа перед каждым выходом на улицу. Об этом у меня есть отдельная подробная статья – читайте с удовольствием!
Памятка
Самое эффективное средство в профилактике гриппа — вакцинация. В вакцинации нуждается каждый человек, заботящийся о своем здоровье и здоровье окружающих. 70-80% провакцинированных сотрудников в коллективе создают иммунную прослойку, которая надежно защищает от гриппа. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения. Прививку от гриппа лучше всего делать в октябре-ноябре, когда эпидемия еще не началась. Иммунитет вырабатывается примерно 2 недели. Вакцинация во время эпидемии также эффективна, однако в период до развития иммунитета (7-15 дней после вакцинации) необходимо проводить профилактику другими средствами.
Необходимо помнить, что любое лекарственное средство при лечении гриппа вызывает побочные реакции, которые не сравнимы с допустимыми реакциями на вакцинацию. Кроме того, с профилактической целью противовирусные препараты необходимо применять на протяжении всего периода эпидемии, что при длительном применении снижает их эффективность и способствует формированию лекарственно устойчивых форм вируса.
Рекомендуется повышать защитные силы организма: заниматься физической культурой, правильно питаться, своевременно и достаточно отдыхать, принимать витаминно-минеральные комплексы.
Регулярно и тщательно мыть руки с мылом, особенно после кашля или чихания. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.
Избегать прикосновений руками к своему носу и рту. Инфекция распространяется именно таким путем.
Прикрывать рот и нос одноразовым платком при чихании или кашле. После использования выбрасывать платок в мусорную корзину.
Использовать индивидуальные или одноразовые полотенца.
Стараться избегать близких контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (по возможности держаться от них на расстоянии примерно 1 метра).
Регулярно проветривайте помещения, проводите влажную уборку.
Избегать как переохлаждений, так и перегревания.
Во время эпидемии гриппа и ОРВИ не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости.
При заболевании гриппом и ОРВИ, оставаться дома, вызвать врача. Максимально избегать контактов с другими членами семьи, носить медицинскую маску, соблюдать правила личной гигиены. Это необходимо, чтобы не заражать других и не распространять вирусную инфекцию.
Таблетки
Для профилактики простуды и гриппа созданы таблетки неспецифической профилактики. Они направлены на предотвращение размножения вирусов гриппа внутри эпителия дыхательного тракта. Для подавления вирусов гриппа рекомендуется 2 группы лекарств:
Ингибиторы нейраминидазы;
Блокаторы M2 каналов.Отдельной категорией считается рибавирин – препарат для ингибирования активности риносинциальных вирусов. Возбудители вызывают поражение верхних дыхательных путей (риниты, синуситы), но при слабом иммунитете способны спровоцировать воспалительные изменения дыхательных альвеол.
Таблетки для профилактики ОРВИ – блокаторы M2 каналов
Для профилактики простуды еще в 1961 году был синтезирован амантадин. Через некоторое время на его основе были разработаны следующие таблетки – ремантадин, дейтифорин, мидантан. На протяжении первых 3 дней после размножения вируса гриппа рационально использование ремантадина. Если своевременно выявить инкубационный период простуды, эффективность избавления от инфекции составляет около 80%.
Механизм действия блокаторов M2-каналов направлен на блокирование ионных каналов, которые не позволяет возбудителю активно размножаться в клетках эпителия. Механизм противовирусного действия заключается в ингибировании репликации возбудителя.
Предотвращение высвобождения рибонуклеида для деления клетки. Процесс исключает самую важную стадию размножения возбудителя.
Профилактическая доза ремантадина – 50 мг сиропа для детей до 7 лет. Аналогом лекарственного средства является альгирем. Лечебная доза препарата – 2 мг на мл. Лечебная цель названных препаратов – предотвращение размножения вирусов гриппа и простуды на начальных этапах инфицирования. Путем закрытия рецепторов, обладающих тропностью к вирусам гриппа, удается избежать активной репликации, опасных последствий и смертельного исхода, но нужно понимать, что ремантадин и альгирем действует только на начальных стадиях простуды. Инкубационный период сопровождается скудными симптомами, поэтому его можно пропустить.
Некоторые литературные источники указывают на токсичность ремантадина, поэтому лекарство не назначается детям. Для снижения побочных эффектов рекомендовано сочетание ремантадина и но-шпы. Противовирусный препарат обеспечивает блокаду рецепторов. Расширение сосудов с помощью вазодилататора способствует повышению проникновения к очагу возбуждения иммунных факторов.
Таблетки против гриппа – ингибиторы нейраминидазы
Ингибиторы нейраминидазы эффективны против возбудителей типа A. На серотип группы B лекарства не оказывают влияния.
Механизмы действия заключается в блокаде нейраминидазы – основного вирусного фермента, отвечающего за размножение возбудителя. При блокаде фермента нарушается способность вируса гриппа к внутриклеточному проникновению. Под влиянием таблеток ингибиторов нейраминидазы нарушается способность микроорганизма к противостоянию защитным факторам слюны дыхательного тракта. Применение препаратов способствует снижению выработки фактора некроза опухоли, уменьшает выраженность местного воспаления. На фоне приема таблеток уменьшается болезненность мышц, повышается аппетит.
Таблетки эффективны только на протяжении 1-2 дней после начала размножения возбудителя. При активной внутриклеточной репликации не сохраняется M2 рецепторов для приложения лекарства.
Статистика утверждает, что прием ингибиторов нейраминидазы приводит к отсрочке появления клинических симптомов заболевания на 3 дня. При этом количество форм, характеризующихся значительным повышением температуры снижается на 85%. Таблетки не оказывают вредоносного действия на центральную нервную систему.
Ограничение использования локаторов нейраминидазы для профилактики гриппа и простуды связано со сложностью обнаружения заболевания на начальных стадиях. При позднем применении лекарств эффективность значительно снижается.
Представителями группы препаратов является занамивир и озельтамивир. Назначаются по 75-150 мг на протяжении 5 дней. С целью профилактики рационально использование таблеток в минимальной дозе – 75 мг дважды за день.
Реленца (занамивир) – препараты-аналоги сиаловой кислоты. Средство является естественным субстратом нейраминидазы вирусов гриппа. Вступая в конкуренцию с данным ферментом возбудителя снижается возможность для репликации возбудителя. Для лечения рекомендуется по 10 мг препарата на протяжении 5 недель. Ингаляция проводится с помощью дискхалера – специальное оборудование для распыления лекарства внутри дыхательного тракта.
Виферон свечи
Виферон оказывает иммуномодулирующий эффект, воздействуя практически на все звенья иммунитета, в частности корригирует и восстанавливает его нарушения, стимулирует образование антител и других защитных факторов. В комплексной профилактической схеме острых респираторных вирусных заболеваний у детей после 7 лет препарат используется по 500 тыс. МЕ по 1 суппозиторию 2 раза в день (через 12 часов) в течение 5 дней. Для взрослых дозировка и кратность применения свечей по стандартной схеме остается такой же, а курс можно увеличить до 10 дней. В период вирусной активности и для повышения эффективности профилактики ОРВИ рекомендуется использовать помимо ректальных свечей, мазь-Виферон — 3-4 раза в сутки в течение 5-7 дней или гель 5 раз в день на протяжении 5-7 дней, затем 3 раза в сутки в течение 3 недель. Гель рекомендуется применять в периоды эпидемий вирусных болезней (осень-весна), так как при нанесении на слизистую оболочку он образует пленку, которая держится дольше мази, обеспечивая более длительную защиту от проникновения вирусов.
Кагоцел
Для лечения гриппа и ОРВИ. Первые 2 дня — по 2 таблетки 3 раза в день, в последующие 2 дня – по 1 таблетке 3 раза в день. Профилактика гриппа и ОРВИ. Тут с назначением полное шаманство. Первые 2 дня по 2 таблетки 1 раз в сутки. Затем перерыв 5 дней. Потом опять 2 таблетки за 1 раз 1 раз в сутки. Циклы можно проводить от 1 недели до нескольких месяцев (хороша рекомендация, то есть пока деньги не кончатся).
Циклофероном
Если обратиться к инструкциям к препарату «Циклоферон», то мы увидим, что не во всех инструкциях есть схемы приёма данного препарата для профилактики гриппа и других ОРВИ. Конечно, это не основное его предназначение, но всё же циклоферон является хорошим профилактическим средством. Тем не менее, конечно, это не панацея. Принимая циклоферон для экстренной профилактики во время эпидемий гриппа, не следует рассчитывать на то, что он предотвратит заражение и убьёт вирус «на корню». Профилактическое действие циклоферона выражено в виде усиления защитных сил организма. При этом человек тоже может заболеть гриппом и прийти к выводу, что циклоферон ему не помог. Но на самом деле это не так. При заболевании ОРВИ на фоне приёма циклоферона, болезнь протекает в разы легче, быстрее и, как правило, без осложнений. Да и сама по себе вероятность заболеть хоть и не исключается, но значительно снижается.
В отдельных инструкциях к циклоферону указано, что для профилактики он применяется сначала по стандартной схеме (1,2,4,6,8 дни), а затем ещё 5 раз с интервалом 3 дня. Дозировка при этом такая же, как и при лечении.
Зная о противопоказаниях к использованию этого препарата, не следует применять циклоферон даже для профилактики без консультации врача.
Изопринозин
Классическое назначение Изопринозина, с которым чаще всего сталкиваются и врачи, и пациенты,— ОРВИ и вирус гриппа.
Респираторная вирусная инфекция у больных с адекватным иммунным ответом зачастую не требует активной терапии. Иногда для выздоровления понадобится лишь время и симптоматическое лечение, которое облегчит состояние больного. Хотелось бы подчеркнуть, что это правило подтверждается только у иммунокомпетентных пациентов. Взрослые потенциально здоровые люди действительно выходят из ОРВИ без какой-либо противовирусной терапии.
Однако, если ваш иммунитет дает слабину, то заболевание затягивается, появляются выраженные симптомы, а в худшем случае — присоединяется бактериальная инфекция. В таких ситуациях ОРВИ или грипп плавно перетекает в ангину, бронхит и даже пневмонию, причем зачастую быстро распознать осложнение удается не всегда.
Поэтому в детском и пожилом возрасте, а также у взрослых на фоне хронических заболеваний, сопровождающихся снижением иммунного ответа, в схему лечения гриппа и ОРВИ входит Изопринозин. Клинически доказано, что применение Изопринозина позволяет значительно сократить время заболевания. Кроме того, препарат смягчает клинические проявления ОРВИ.
Примечательно, что при включении Изопринозина в схему лечения простуды и ОРВИ, дополнительный иммуномодулятор не назначается. Ведь Изопринозин выполняет сразу две функции: и борется с вирусом, и способствует выработке адекватного иммунного ответа.
Отдельно в качестве показаний к применению Изопринозина хотелось бы подчеркнуть назначение препарата частоболеющим детям. Иногда малыши раннего возраста практически весь осенне-зимний период пребывают в перманентном состоянии простуды. Для таких детей Изопринозин — просто необходимый препарат, который может помочь остановить замкнутый круг.
Важно, что Изопринозин применяется и для профилактики ОРВИ. В процессе клинических исследований доказано: использование препарата для оздоровления статистически снижает вероятность инфицирования респираторными вирусами и гриппом.
